營養素的單位換算 | 蔬菜好營養
![營養素的單位換算](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
1μg=3.33IU(retinol).飲食成份判讀:看維生素A總量(IU)或視網醇當量(RE)(µg),前者乘以0.3等於後者。台灣用RE,但國外最新建議是用RAE(會下修類胡蘿蔔素的貢獻 ...
![營養素的單位換算](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
24 1 月, 2021 / By 王介立醫師
1 μg = 3.33 IU (retinol)
飲食成份判讀:看維生素A總量(IU)或視網醇當量(RE)(µg),前者乘以0.3等於後者。台灣用RE,但國外最新建議是用RAE(會下修類胡蘿蔔素的貢獻)
Renitol-ester (vitamin A-ester) 視黃醇酯(維它命A酯):存在肉食中的型式。最常見為retinyl palmitate (C36H60O2)(維生素A棕櫚酸酯),在小腸被消化成retinol。 Retinol (vitamin A1, all-trans-retinol) 視黃醇(維它命A1、全反視黃醇):最狹義的維它命A,此為人體主要的儲存型式 Retinal (retinaldehyde, vitamin A aldehyde) 視黃醛(維它命A醛):可直接來自食物,也可合成自retinol。為動物視覺的化學基礎。Retinol與視蛋白(opsins)結合成為視紫質 (rhodopsins),retinal負責感應光子。 β-carotene β胡蘿蔔素:植物中最常見的carotenes...IU 國際單位換算及營養補充品每日攝取量 | 蔬菜好營養
【附單位換算計算機】營養補充品單位怎樣看?「mg」即是 ... | 蔬菜好營養
国际单位换算(IU 与mgmcg 之间的换算) - | 蔬菜好營養
營養素的單位換算 | 蔬菜好營養
維他命A | 蔬菜好營養
維生素A、D的IU計算方式 | 蔬菜好營養
維生素a單位換算計算機的原因和症狀, 台灣e院的回答 | 蔬菜好營養
維生素a單位換算計算機的推薦與評價 | 蔬菜好營養
維生素D單位換算計算機 | 蔬菜好營養
維生素換算——國際單位(IU)轉換至毫克或微克 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素E資訊:樣品名稱:牛蒡俗名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
日本南瓜維生素A總量(IU)含量多少?
日本南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡瓜γ-生育酚含量多少?
胡瓜俗稱:大黃瓜,刺瓜,黃瓜,生瓜,王瓜,花瓜,黑瓜,大瓜,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理胡瓜維生素E資訊:樣品名稱:胡瓜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
日本茼蒿維生素E總量含量多少?
日本茼蒿俗稱:春菊,山茼蒿,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理日本茼蒿維生素E資訊:樣品名稱:日本茼蒿俗名:春菊,山茼...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜維生素D總量(IU)含量多少?
金針菜俗稱:萱草,金針花,金針,黃花(菜),萱花,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理金針菜維生素D資訊:樣品名稱:金針...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(橙皮)維生素K2(MK-7)含量多少?
甜椒(橙皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理甜椒...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
豌豆芽視網醇當量(RE)含量多少?
豌豆芽俗稱:豌豆嬰,荷蘭豆芽(嬰),視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理豌豆芽維生素A資訊:樣品名稱:豌豆芽俗名:豌豆...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
酸菜維生素A總量(IU)含量多少?
酸菜俗稱:鹹菜,鹼菜,醃(大/鹹)酸菜,大鹹菜,鹹菜仁,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理酸菜維生素A資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
日本茼蒿α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
日本茼蒿俗稱:春菊,山茼蒿,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理日本茼蒿維生素E資訊:樣品名稱:日本茼蒿俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
台灣南瓜視網醇當量(RE)含量多少?
台灣南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃胡蘿蔔維生素B1含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔維生素B群&C資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔芽α-生育酚含量多少?
蘿蔔芽俗稱:蘿蔔嬰,菜頭嬰(苗/芽),菜頭苗,貝芽菜,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔芽維生素E資訊:樣品名稱:蘿蔔芽...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
山東大蔥維生素D總量(ug)含量多少?
山東大蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理山東大蔥維生素D資訊:樣品名稱:山...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
龍延草α-生育酚含量多少?
龍延草俗稱:,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理龍延草維生素E資訊:樣品名稱:龍延草俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔維生素E總量含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔維生素E資訊:樣品名稱...