仙草營養價值 | 蔬菜好營養
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2019年7月6日—吳欣茹表示,以中醫角度來說,仙草和愛玉偏寒,吃了能消暑解渴,以營養學角度分析,裡頭有90%以上都是水份,且富含多醣膠質(膳食纖維),熱量非常低,吃 ...,2015年9月11日—營養師陳彥甫表示,仙草是一種野生草藥,有降火氣、解熱等功效;若從營養學角度分析,最特別的營養素是含有多醣膠質,這是一種膳食纖維,使得仙草的莖 ...,仙草之營養&機能成分;》仙草植體礦物元素含量;每百公克乾物,葉,莖;鉀,3,805mg,2,571mg;鈣,794mg,594mg;磷,554mg,252mg.,仙草凍·◎食品成分總重量(100克)=水+醣類(碳水化合物)+粗脂肪+粗...
90%都是水!營養師曝「仙草、愛玉」熱量超低…超強減肥配料 ... | 蔬菜好營養
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營養成分 | 蔬菜好營養
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