代替 零食 | 蔬菜好營養
,2020年7月30日—用新鮮水果製成的雪酪,熱量比冰淇淋(熱量160–200大卡)還低了不少,想要吃冰的話,可以用優格雪酪取代。或是直接用香蕉和芒果等新鮮水果自製冰棒來吃。,2021年7月10日—嫚嫚營養師表示,一般常見零食如洋芋片、餅乾、點心麵、肉乾等,吃多恐對身體健康帶來負面影響,建議可以其他一樣可解嘴饞「相較健康」的零食取代。,2021年6月1日—建議從相對健康的低脂、低醣、低卡零食入手,不吃過量並盡量選在白天活動量...得定時定量,別以零食取代;再者,低卡零食還是必須注意熱量控制喔!,2022年6月22日—降低減肥想吃零食的...
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牛番茄廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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沙拉筍塊總碳水化合物含量多少?
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牛番茄脂肪酸P總量含量多少?
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牛番茄辛酸(8:0)含量多少?
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牛番茄十九酸(19:0)含量多少?
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牛番茄脂肪酸S總量含量多少?
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牛番茄月桂酸(12:0)含量多少?
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菠菜蔗糖含量多少?
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牛番茄山酸(22:0)含量多少?
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牛番茄己酸(6:0)含量多少?
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牛番茄十五酸(15:0)含量多少?
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茴香修正熱量含量多少?
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牛番茄肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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麻竹筍干維生素D總量(ug)含量多少?
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牛番茄芥子酸(22:1)含量多少?
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