十字花科蔬菜水果 | 蔬菜好營養
,2022年11月1日—提到視力保健,大家首先聯想到的是紅蘿蔔、南瓜等;可是研究發現,十字花科蔬菜中的羽衣甘藍、芥菜等,其含有的胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素含量也很高, ...,其實十字花科蔬菜種類繁多,還有很多種蔬菜也都是十字花科蔬菜!例如高麗菜、花椰菜、大小白菜、青江菜、芥藍菜、芥菜、小松菜(油菜)、球芽甘藍、芝麻葉、 ...,2019年7月24日—十字花科蔬菜富含膳食纖維,對腸道有很好的保護作用;其中富含維生素C、維生素B2、β胡蘿蔔素、鉀、鈣、鎂等多種營養素,具有高鉀低鈉的特點,有助控制血壓 ...,2022年11月7日—幾乎所有...
十字花科蔬菜有8大營養價值!全因含有「1元素」躍升21世紀 ... | 蔬菜好營養
十字花科蔬菜有8大營養價值,全因含有「1 ... | 蔬菜好營養
防癌天菜!十字花科蔬菜打造無形自癒力,9種菜菜功效報你知 | 蔬菜好營養
十字花科蔬菜多營養?腸道、血管、骨骼都被它征服了 | 蔬菜好營養
十字花科蔬菜全因含有「1元素」成超級食物3族群不能吃太多 | 蔬菜好營養
【蔬菜好處】西蘭花以外的12種十字花科蔬菜推介有助抗氧化 | 蔬菜好營養
十字花科蔬菜價值更高 | 蔬菜好營養
提升排毒效能先吃十字花科解毒 | 蔬菜好營養
十字花科蔬菜有8大營養價值,全因含有「1元素 ... | 蔬菜好營養
冷凍甘藍維生素K2(MK-7)含量多少?
冷凍甘藍俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理...
油菜葡萄糖含量多少?
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甘藍(扁圓形)廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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甘藍平均值維生素B6含量多少?
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甘藍(扁圓形)酥胺酸(Thr)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)花生酸(20:0)含量多少?
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酸甘藍菜花生油酸(20:4)含量多少?
酸甘藍菜俗稱:酸高麗菜,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理酸甘藍菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:酸甘藍菜俗名:酸高麗...
甘藍平均值維生素D總量(IU)含量多少?
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甘藍(扁圓形)精胺酸(Arg)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)十五酸(15:0)含量多少?
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甘藍平均值鈣含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)維生素B2含量多少?
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油菜心花生酸(20:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
油菜反式脂肪含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理油菜其他資訊:樣品名稱:油...
甘藍(扁圓形)δ-生育酚含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理甘...