吃蚵仔會胖嗎 | 蔬菜好營養
![吃蚵仔會胖嗎](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2014年8月21日—含有豐富蛋白質的牡蠣俗稱「蚵仔」,雖然食材本身低脂、低卡,但常見的烹調方式,熱量多半相當高,例如以太白粉勾芡而成的蚵仔麵線、蚵仔煎,或是以高溫油 ...,2014年9月23日—一份重量65公克的牡蠣(約八顆),膽固醇只有33毫克,算是低膽固醇海產。它還是「低脂肉類」,一份蚵仔的脂肪含量只有1公克,熱量則是50大卡。坊間相信吃 ...,2013年7月31日—建議改吃蒜泥蚵、蚵仔湯等料理,鮮美又低熱量喔!...清甜味美蝦子的脂肪含量低,熱量也不高,以6隻(30g)草蝦仁為例,熱量僅有約30大卡,相當適合減肥的 ...,蚵仔煎雖...
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青蔥異白胺酸(Ile)含量多少?
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大心芥菜β-生育酚含量多少?
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青蔥麩胺酸(Glu)含量多少?
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青蔥精胺酸(Arg)含量多少?
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青蔥胱胺酸(Cys)含量多少?
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青蔥天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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青蔥纈胺酸(Val)含量多少?
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青蔥組胺酸(His)含量多少?
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青蔥丙胺酸(Ala)含量多少?
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青蔥甲硫胺酸(Met)含量多少?
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青蔥離胺酸(Lys)含量多少?
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青蔥苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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青蔥白胺酸(Leu)含量多少?
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青蔥水解胺基酸總量含量多少?
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青蔥甘胺酸(Gly)含量多少?
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