含鉀的魚 | 蔬菜好營養
,雙髻鯊492、紅目大眼鯛369、海鰻377、大頭鰱345、草魚376、鯉魚333、塘虱魚380、海鯰322、香魚片634、虹鱒387、狗母酥451、鱈魚排328、斑鰭飛魚429、石狗公330、金目 ...,取3-5份蔬菜及2份水果,不建議喝肉湯、火鍋湯、雞精或果汁,避免鉀離子過高。以下均為每100公克食物之含鉀量.穀物類.堅果及種子類.,2017年6月14日—8.其它-如:巧克力、可可、可樂、碳酸汽水、罐頭食品、醃製品等。(四)含鉀量高的食物:.1.魚肉類:鵝肉、沙丁魚。2.豆類:紅豆、綠豆、毛豆。,,食物含鉀量表;蔬菜類.黃豆芽、絲瓜、冬瓜、韭菜黃、洋蔥、高麗菜、苦...
食物每百公克含磷、鉀(單位:毫克)一覽表 | 蔬菜好營養
高鉀食物(100g佔多少mg) | 蔬菜好營養
含鉀食物成份表 | 蔬菜好營養
含各種離子高的食物參考 | 蔬菜好營養
河海鲜中含钾高的食物 | 蔬菜好營養
食物含鉀量表 | 蔬菜好營養
魚湯含鉀高嗎?為什麼? | 蔬菜好營養
6 大含鉀食物解決健康危機 | 蔬菜好營養
黃胡蘿蔔鉀含量多少?
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冷凍花椰菜鉀含量多少?
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牛蒡維生素D總量(ug)含量多少?
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紅莧菜磷含量多少?
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黃櫛瓜脂肪酸S總量含量多少?
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梅乾菜鉀含量多少?
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仙草磷含量多少?
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台灣南瓜鉀含量多少?
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牛蒡維生素D2含量多少?
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黃金菾菜鉀含量多少?
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牛蒡鉀含量多少?
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洛神花乾δ-生育酚含量多少?
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龍骨瓣莕菜脂肪酸P總量含量多少?
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檳榔嫩莖鈉含量多少?
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冷凍甘藍鉀含量多少?
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