嘴破吃什麼維他命 | 蔬菜好營養
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,人體缺乏維生素C及維生素B2時,容易有嘴破現象。建議民眾日常飲食應充分攝取天然蔬菜、水果等富含維生素C的食物,來修補破損的口腔黏膜;以及乳製品、 ...,2022年11月18日—想要讓嘴破快點好起來,程涵宇營養師建議,營養攝取上不只是B群,包括維生素C、鐵和鋅,也有助於修復口腔黏膜,加速癒合、減輕疼痛。...鐵:缺鐵也會造成 ...,2019年3月29日—人體缺乏維生素C及維生素B2時,容易有嘴破現象。建議民眾日常飲食應充分攝取天然蔬菜、水果等富含維生素C的食物,來修補破損的口腔黏膜;以及乳製品、 ...,2020年6月13日—A:已經嘴破的...
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