多元不飽和脂肪酸 | 蔬菜好營養
![多元不飽和脂肪酸](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
世界衞生組織(世衞)指出,以多元不飽和脂肪及單元不飽和脂肪來取代飽和脂肪及反式脂肪,對心臟有益。膳食脂肪種類一覽.脂肪知多少.脂肪與碳水化合物及蛋白質都是人類 ...,2016年4月1日—來源包括葵花子油(sunfloweroil)、紅花油(saffloweroil)、黃豆油(soybeanoil)及粟米油(cornoil)等。按第一個雙鍵的位置,多元不飽和脂肪酸又 ...,單不飽和脂肪酸是屬於非必需脂肪酸(non-essentialfattyacids),可以在體內合成,例如ω-9(Omega-9)系列脂肪酸。常見的此類脂肪酸包括棕櫚油酸或油酸,油酸是橄欖油與 ...,多不飽和脂肪酸(英...
不同種類的膳食脂肪與健康 | 蔬菜好營養
不飽和脂肪酸 | 蔬菜好營養
單不飽和脂肪酸 | 蔬菜好營養
多不飽和脂肪酸 | 蔬菜好營養
營養師建議:健康飲食,從「不飽和脂肪酸」攝取做起! | 蔬菜好營養
衞生防護中心 | 蔬菜好營養
選對烹調用油- | 蔬菜好營養
飽和、不飽和脂肪酸多寡怎麼看?「這樣吃油」不增加壞膽固醇 | 蔬菜好營養
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油菜心山酸(22:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
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栗子南瓜十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
栗子南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大...
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白菜芽反式脂肪含量多少?
白菜芽俗稱:娃娃菜,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理白菜芽其他資訊:樣品名稱:白菜芽俗名:娃娃菜樣品英文名稱:內容物...
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黃胡蘿蔔飽和脂肪含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔一般成分資訊:樣品名...
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塔菇菜棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
塔菇菜俗稱:烏塌菜,塌棵菜,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理塔菇菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:塔菇菜俗名:烏塌菜,...
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栗子南瓜P/M/S含量多少?
栗子南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理栗子南瓜...
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油菜心十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣...
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栗子南瓜芥子酸(22:1)含量多少?
栗子南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理...
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油菜心十七酸(17:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
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黃秋葵脂肪酸M總量含量多少?
黃秋葵俗稱:秋葵,羊角豆,黃蜀葵,食香槿,假三念,黃葵,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理黃秋葵脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
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油菜心肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名...
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甘藷葉月桂酸(12:0)含量多少?
甘藷葉俗稱:地瓜葉,番藷葉,過溝菜(藷同薯),月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理甘藷葉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:甘藷葉...
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豆瓣菜反式脂肪含量多少?
豆瓣菜俗稱:西洋菜,水芥(田/應/蕹)菜,無心芥(菜),廣東芥菜,微子蔊菜,風花菜,水生山葵菜,麥藍菜,角菜,反式脂肪有多少呢?本...
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栗子南瓜月桂酸(12:0)含量多少?
栗子南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理...
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油菜心十五酸(15:0)含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜心脂肪酸組成資訊:樣品名稱...