大豆蛋白 肌肉 | 蔬菜好營養
2022年11月15日—營養師吳欣陵表示,在健身後應該優先挑選乳清蛋白,因為乳清蛋白相較於酪蛋白、大豆蛋白,屬於吸收速率較快的蛋白,且它的確有助於修復肌肉組織, ...,2020年10月25日—大豆蛋白粉的原料是大豆,經過脫脂後再去掉部分的碳水化合物製成,其中的胺基酸成分和牛奶蛋白很接近,是非常營養的完全蛋白。但是要注意喔!大豆蛋白水解 ...,2015年12月7日—一篇來自於加拿大麥克馬斯特大學的研究發現,針對【肌肉蛋白合成】的議題上,在鍛練後及休息時攝取蛋白質,與乳清蛋白相比較,大豆蛋白的結果幾乎等於 ...,2021年7月15日—大...
健康網》重訓後高蛋白怎麼選? 營養師:優先挑選「它」 | 蔬菜好營養
健身男神靠這12種植物性蛋白質打破吃肉增肌迷思 | 蔬菜好營養
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大豆蛋白配益菌運動增肌保健康 | 蔬菜好營養
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營養教育專欄 | 蔬菜好營養
萬正生技非基因改造大豆分離蛋白 | 蔬菜好營養
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預防、改善「肌少症」,該吃肉、大豆、乳清還是酪蛋白?藥師 ... | 蔬菜好營養
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