大頭菜碳水化合物 | 蔬菜好營養
2021年7月13日—大頭菜中的大部分卡路里來自兩種碳水化合物:纖維和糖。一份1杯生大頭菜含有3.2克纖維。纖維是健康消化所必需的,還可以通過幫助你的身體清除低 ...,2014年9月23日—100公克的大頭菜,水分就高達93.5%,熱量只有23大卡,跟一般蔬菜相去無幾,很適合想控制體重的人食用。大頭菜食用的是它的肥大球莖,因為醣類含量只有3.6 ...,被視為「天然消化藥材」的大頭菜(蕪菁),可舒緩虛冷、水腫症狀,可預防腸病毒、感冒等疾病,可透過日常生活的食補,做一道簡單又美味的涼拌大頭菜:檸檬大頭菜沙拉, ...,大頭菜(球莖甘藍、結...
大頭菜營養成分和健康益處! | 蔬菜好營養
大頭菜/水多熱量低高鉀抗氧化 | 蔬菜好營養
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球莖甘藍維生素C含量多少?
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球莖甘藍精胺酸(Arg)含量多少?
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球莖甘藍甲硫胺酸(Met)含量多少?
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球莖甘藍十五酸(15:0)含量多少?
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球莖甘藍δ-生育酚含量多少?
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球莖甘藍α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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球莖甘藍維生素D3含量多少?
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球莖甘藍維生素K1含量多少?
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球莖甘藍癸酸(10:0)含量多少?
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球莖甘藍維生素B6含量多少?
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球莖甘藍棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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球莖甘藍麥芽糖含量多少?
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球莖甘藍γ-生育酚含量多少?
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球莖甘藍亞麻油酸(18:2)含量多少?
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球莖甘藍甘胺酸(Gly)含量多少?
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