奇異果維他命c | 蔬菜好營養
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2020年9月17日—亦即,水果除了果乾外,其他都含有維生素C,只是含量多寡而已。而由於近5成的水果每百公克的維生素C<10毫克,故如果是為了補充維生素C而特意吃水果的話, ...,2021年5月2日—攝取維生素C只能靠「吃」,哪些蔬果能補C?·黃金奇異果(1顆):140mg·奇異果(1顆):69mg·檸檬(約2/3顆):100·柿子(1顆):70mg·草莓(約6粒) ...,每日攝取75毫克以上的維他命C(約一顆奇異果),可防牙周病、口腔炎,並讓食慾增加,提高免疫力,對病毒感冒、疲勞消除、促進視力健康、骨骼牙齒健全,防衰老、減少或淡化 ...,2021年3月26...
奇異果、芭樂都輸了!維生素C含量第一名是它...100種蔬果 | 蔬菜好營養
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大番茄平均值(紅色系)磷含量多少?
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長辣椒(青皮)維生素C含量多少?
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大番茄平均值(紅色系)鐵含量多少?
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長辣椒(紅皮)維生素C含量多少?
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小番茄平均值(橙色系)菸鹼素含量多少?
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小番茄平均值(橙色系)維生素B12含量多少?
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櫻桃小番茄維生素D3含量多少?
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櫻桃小番茄維生素D2含量多少?
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小番茄平均值(橙色系)辛酸(8:0)含量多少?
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小番茄平均值(橙色系)葉酸含量多少?
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桃太郎番茄視網醇當量(RE)含量多少?
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金女小番茄維生素C含量多少?
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梅乾菜維生素C含量多少?
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櫻桃小番茄粗脂肪含量多少?
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