娃娃菜蛋白質 | 蔬菜好營養
,沒有這個頁面的資訊。,2019年4月14日—如果按照中國食物成分表2004的測量結果來看,娃娃菜作為小號的大白菜,其蛋白質、膳食纖維、葉酸、胡蘿卜素、鈣、鉀等營養素的含量要比白口與青口的兩種大 ...,2019年11月23日—從營養成分上來說,這三種蔬菜中,娃娃菜的膳食纖維含量最高,胡蘿蔔素、葉酸含量最為突出,其他維生素、微量元素成分也稍高於大白菜和小白菜。不過, ...,2019年4月18日—每100克娃娃菜:可以提供12.6大卡的熱量、含蛋白質1.9克、膳食纖維2.3克,幾乎不含有脂肪;.每100克大白菜:可以提供20大卡的熱量、含蛋白質1.6克...
娃娃菜是小顆白菜?長黑點還能吃?營養與料理食譜公開 | 蔬菜好營養
娃娃菜 | 蔬菜好營養
娃娃菜和大白菜營養差不多不要天天吃 | 蔬菜好營養
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