山蘇食譜 | 蔬菜好營養
,2018年7月30日—山蘇烹調時不易變色,顏色鮮綠賣相佳、口感香脆帶點黏性,非常特別。適合的煮法包括炒、煮、燴、涼拌等,最常見的就是熱炒,跟小魚乾、豆豉、破布子或 ...,炒山蘇料理怎麼做?愛料理精選61篇簡易食譜做法與步驟,有最新的炒山蘇、快炒山蘇、香辣小魚炒山蘇、破布子炒山蘇。以及炒山蘇、山蘇小魚乾、破布子等相關料理做法。,2018年4月14日—作法:山蘇挑揀尾端較嫩的部位,清洗乾淨。...小魚乾洗乾淨,若怕太硬可泡水10分鐘軟化,瀝乾水份。豆豉洗淨,瀝乾水份。蒜頭去皮切片或切末。辣椒洗 ...,2018年11月5日—1.山蘇捲...
【山蘇】料理- 82 篇食譜與家常做法 | 蔬菜好營養
山蘇怎麼料理才不苦澀?這招一定要學會… | 蔬菜好營養
《炒山蘇》食譜與做法 | 蔬菜好營養
山蘇炒小魚乾 | 蔬菜好營養
炒山蘇 | 蔬菜好營養
山蘇菜脯胺酸(Pro)含量多少?
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山蘇菜廿四酸(24:0)含量多少?
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厥子糖質總量含量多少?
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過溝菜蕨甘胺酸(Gly)含量多少?
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山蘇菜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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山蘇菜糖質總量含量多少?
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山蘇菜γ-生育酚含量多少?
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山蘇菜鐵含量多少?
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山蘇菜十三酸(13:0)含量多少?
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厥子β-胡蘿蔔素含量多少?
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山蘇菜水分含量多少?
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山蘇菜色胺酸(Trp)含量多少?
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山蘇菜維生素D總量(ug)含量多少?
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過溝菜蕨丙胺酸(Ala)含量多少?
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山蘇菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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