排解 脹氣 | 蔬菜好營養
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,7個方法紓緩脹氣·1.慢慢地啜飲一杯水·2.試著不要吞下太多空氣·3.試著起身四處走走·4.思考一下乳製品是否為罪魁禍首·5.喝點薄荷油或薄荷茶·6.躲進被窩,並在下 ...,2012年12月10日—1.按穴道:內關穴在手腕橫格紋以上距三指處,以大拇指用力按壓20~30次,脹氣感會逐漸消失。·2.肚臍邊塗上薄荷油:以順時針方向輕輕按摩,促進腸胃蠕動。,2019年5月23日—如何消除脹氣?·秘訣一:用薄荷油按摩·秘訣二:起身走動·秘訣三:慢慢喝一杯水·秘訣四:按摩穴道·秘訣五:吃幫助消脹氣的食物.,2022年6月7日—「胃脹氣」大部分的原因其實都是跟飲食有...
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茼蒿γ-生育酚含量多少?
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