水梨 維他命C | 蔬菜好營養
2014年12月10日—因此除了在挑選食材前下工夫,平時不妨多攝取富含抗氧化物的食物,像是維生素C、E的蔬果等,幫助強化身體的排毒機制。,2020年7月14日—營養師Stella進一步說明,水果中維生素C含量最高的3種水果,就是芭樂(平均值137.9毫克)、釋迦(99毫克)和龍眼(95.4毫克),它們吃起來卻一點也不酸...,營養成分.熱量(卡).水分(克);量.43.88.0;營養分析,柳橙含有大量的維生素C、鋅和葉酸,可以幫助孩子開胃整腸、加速傷口癒合,有效地預防感冒與壞血病。,水梨含有醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果膠等營養素。水梨...
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水梨 | 蔬菜好營養
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維生素C | 蔬菜好營養
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黃金菾菜β-胡蘿蔔素含量多少?
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菾菜維生素E總量含量多少?
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