水煮空心菜 | 蔬菜好營養
,2012年9月19日—步驟·空心菜洗淨切段備用;大蒜壓碎切末;辣椒切片(視個人喜好)備用~·起鍋燒開水,待水開,滴少許幾滴沙拉油~·放入切段的空心菜;川燙約2分鐘即可起鍋 ...,2011年7月18日—1.空心菜洗乾淨去根部,切成約3-4cm的段狀,將葉子·2.蒜頭切成末·3.依序將所有調味料及蒜末放入大碗中混合均勻備用·4.燒一鍋水(水量約600cc),水中放1/4 ...,2021年4月6日—第一步,先將空心菜買的根莖切掉,用清水沖洗一遍,將黃葉或爛葉摘除。接著,煮一鍋水,將洗淨的空心菜倒入鍋中汆熟,期間記得加幾滴食用油,順便撒上 ...,(14)種燙空心菜的家常...
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土植蕹菜(10月取樣)異白胺酸(Ile)含量多少?
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有機蕹菜(4月取樣)維生素B6含量多少?
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水蕹菜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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土植蕹菜(7月取樣)酪酸(4:0)含量多少?
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水植蕹菜(10月取樣)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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有機蕹菜(4月取樣)脂肪酸S總量含量多少?
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水植蕹菜(1月取樣)蔗糖含量多少?
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水植蕹菜(4月取樣)十三酸(13:0)含量多少?
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有機蕹菜(4月取樣)葡萄糖含量多少?
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水植蕹菜(1月取樣)維生素D2含量多少?
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水植蕹菜(4月取樣)維生素D3含量多少?
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水植蕹菜(4月取樣)廿四酸(24:0)含量多少?
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土植蕹菜(7月取樣)磷含量多少?
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土植蕹菜(10月取樣)維生素D總量(IU)含量多少?
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水植蕹菜(1月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
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