油菜十字花科 | 蔬菜好營養
,其實十字花科蔬菜種類繁多,還有很多種蔬菜也都是十字花科蔬菜!例如高麗菜、花椰菜、大小白菜、青江菜、芥藍菜、芥菜、小松菜(油菜)、球芽甘藍、芝麻葉、蕪菁葉等,都 ...,2019年7月24日—十字花科蔬菜富含膳食纖維,對腸道有很好的保護作用;其中富含維生素C、維生素B2、β胡蘿蔔素、鉀、鈣、鎂等多種營養素,具有高鉀低鈉的特點,有助控制血壓 ...,2022年11月1日—市場上常見的高麗菜、大白菜、花椰菜……等蔬菜,皆屬於十字花科蔬菜,研究發現,十字花科蔬菜對身體有極大的好處,包含抗癌、預防糖尿病、降低心血管疾病等 ...,2022年11...
十字花科蔬菜有8大營養價值!全因含有「1元素」躍升21世紀 ... | 蔬菜好營養
防癌天菜!十字花科蔬菜打造無形自癒力,9種菜菜功效報你知 | 蔬菜好營養
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高麗菜、白蘿蔔「十字花科蔬菜」這樣煮最營養!超級抗癌 ... | 蔬菜好營養
油菜Brassica campestris 十字花科 | 蔬菜好營養
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十字花科 | 蔬菜好營養
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甘藍(圓球形)β-胡蘿蔔素含量多少?
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甘藍(扁圓形)色胺酸(Trp)含量多少?
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水植青江菜(4月取樣)脂肪酸S總量含量多少?
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土植青江菜(1月取樣)脯胺酸(Pro)含量多少?
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水植青江菜(1月取樣)視網醇當量(RE)含量多少?
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水植青江菜(7月取樣)糖質總量含量多少?
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