減肥水果排名 | 蔬菜好營養
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,2022年5月12日—減肥最推TOP10水果·➀小番茄·➁莓果·➂奇異果·➃芭樂·➄美濃瓜·➅百香果·➆橘子·➇葡萄柚.,2022年6月17日—1.蘋果1顆約60kcal,可幫助腸胃蠕動及排毒。·2.芭樂.1顆約120kcal,去籽後熱量還會再更低。·3.奇異果1顆約40kcal,含維他命C、E及多種營養。·4 ...,2022年1月10日—健康飲食☀GI值☀有些想減重的朋友會傾向於多吃水果,但其實水果的熱量並不低,甚至會對血糖造成不小的影響!認識常見水果的GI值、熱量, ...,2019年7月23日—盛夏時節,水果愛好者有口福了。清涼的西瓜、誘人的蜜桃、酸甜的葡萄……既滿足了味蕾,又帶給身體各...
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金女小番茄維生素C含量多少?
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