炒青苦瓜 | 蔬菜好營養
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,,,,,,,炒山苦瓜料理怎麼做?愛料理精選38篇簡易食譜做法與步驟,有最新的山苦瓜炒鹹蛋、鹹蛋炒山苦瓜、山苦瓜炒鹹蛋(金沙苦瓜)、山苦瓜炒豬肉茄子。以及炒山苦瓜、簡易家常 ...,把苦瓜和辣椒炒在一起,可減輕苦味。苦瓜洗淨切絲,炒鍋上火,不放油,鍋熱把苦瓜絲倒入鍋內煸炒,如太乾 ...,2022年6月20日—調味米酒2大匙、糖1/3小匙、清水少許。...1.山苦瓜洗淨後對剖,以金屬湯匙挖去囊與籽,切去蒂頭,縱切成條。2.蒜切片、青蔥切段、辣椒切片。3.燒半鍋 ...
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