白飯100g糖質 | 蔬菜好營養
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,100g米飯的醣質含量:白飯(36.5g)、紅豆飯(40.7g)、糙米飯(34.2g)、糯米(49.5g)。100g麵類的醣質含量:掛麵(24.9g)、義大利麵(26.9g)、.拉麵(27.9g)、 ...,2016年3月31日—例如:它可能會告訴你100g白飯=9顆方糖,100g土司=11顆方糖,100g烏龍麵=5顆方糖,100g洋芋片=12.5顆方糖,100g柳橙=2顆方糖,100g香蕉=5顆方糖…等。營造 ...,2018年4月15日—若按稻穀脫殼的製程不同,其營養成分也略有不同。最精緻的白米,每100公克熱量約353大卡、總碳水化合物78公克、蛋白質6.9公克、脂肪0.6公克、膳食纖維0.5 ...,沒有這個頁面...
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