碧玉筍料理 | 蔬菜好營養
![碧玉筍料理](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
愛料理精選39篇簡易食譜做法與步驟,有最新的碧玉筍海菜、碧玉筍炒肉絲、碧玉筍蒸豆腐餅、日式醬油煮碧玉筍。以及素食年菜、金針筍、燕麥奶等相關料理做法。,2022年9月15日—除了富含膳食纖維、維生素C的新鮮金針菜,近年大受歡迎的「碧玉筍」也與金針一家親,...碧玉筍富含膳食纖維與維生素C、維生素E,口感爽脆好料理。,2020年5月4日—一般碧玉筍可採用類似於蔥、蒜苗常見的料理方式,將其切成小段後,與蝦米、薑絲、菇類香炒,這盤碧玉筍炒菇,融合了菇類香氣,還能吃出其甘甜味;重口味者 ...,碧玉筍料理怎麼做才好吃?這裡有51篇超...
《碧玉筍》食譜與做法 | 蔬菜好營養
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鮮炒碧玉筍 | 蔬菜好營養
鮮炒碧玉筍肉絲 | 蔬菜好營養
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金針菜嫩莖總碳水化合物含量多少?
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金針菜視網醇當量(RE)含量多少?
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金針菜嫩莖粗脂肪含量多少?
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金針菜嫩莖鱈烯酸(20:1)含量多少?
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金針菜嫩莖鐵含量多少?
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金針菜嫩莖粗蛋白含量多少?
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金針菜嫩莖己酸(6:0)含量多少?
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金針菜嫩莖修正熱量含量多少?
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金針菜嫩莖維生素D總量(IU)含量多少?
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金針菜嫩莖麩胺酸(Glu)含量多少?
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金針菜嫩莖廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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金針菜嫩莖β-胡蘿蔔素含量多少?
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金針菜嫩莖菸鹼素含量多少?
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金針菜嫩莖乳糖含量多少?
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金針菜嫩莖山酸(22:0)含量多少?
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