糙米飯營養成分 | 蔬菜好營養
,2018年11月26日—她強調,糙米的膳食纖維是白米的8倍、維生素E是10.83倍、維生素B1為7.6倍、菸鹼酸6.88倍、維生素B6約8.5倍、鉀3.17倍、鈣2.6倍、鎂5.58倍、磷2.85倍、鐵3 ...,糙米含蛋白質、多種維生素,以及矽等多種礦物質。不僅如此,糙米的其他營養也比白米高很多,日本瘦身專家和田清香指出,每100g糙米裡面就有0.45mg維生素B6,除了護髮功效, ...,2022年3月30日—熱量:290kcal。膳食纖維:3.2g。維生素B1:0.28mg。維生素B2:0.05mg。,2019年10月17日—糙米∕300公克,白米∕300公克;纖維質,1公克,0.12公克;蛋白質,7.4公克,6.8公克...
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菊花南瓜維生素A總量(IU)含量多少?
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橙蕃茄乳糖含量多少?
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南瓜平均值銅含量多少?
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栗子南瓜半乳糖含量多少?
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菊花南瓜粗脂肪含量多少?
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