素食 蛋白質 蔬菜 | 蔬菜好營養
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,2022年8月23日—「素食者」補充蛋白質必看》白飯、花椰菜、鮮奶,哪個蛋白質含量高?...三、熱量較低的「蔬菜類」和「水果類」富含纖維、植化素,也是維生素C的良好 ...,2022年4月16日—素食者如何補充蛋白質?7種高蛋白植物你應該知道!毛豆與雞蛋幾乎相當,蔬菜選「這個」含量最高!·1.毛豆·2.豆腐、豆漿、豆干·3.納豆、豆豉、味噌.,2022年3月2日—運動營養師楊承樺在臉書粉絲專頁「運動營養師楊承樺」表示,素食者的蛋白質營養容易發生不足,分享蔬菜類、油脂類、豆類的高蛋白質食物,也提醒個人化運動 ...,2022年9月19日—不要以為蔬...
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紫色花椰菜離胺酸(Lys)含量多少?
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紫色花椰菜甘胺酸(Gly)含量多少?
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紫色花椰菜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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紫色花椰菜絲胺酸(Ser)含量多少?
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紫色花椰菜組胺酸(His)含量多少?
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荷葉白菜維生素B12含量多少?
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紫色花椰菜酥胺酸(Thr)含量多少?
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紫色花椰菜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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紫色花椰菜精胺酸(Arg)含量多少?
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紫色花椰菜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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紫色花椰菜丙胺酸(Ala)含量多少?
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紫色花椰菜麩胺酸(Glu)含量多少?
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紫色花椰菜異白胺酸(Ile)含量多少?
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紫色花椰菜脯胺酸(Pro)含量多少?
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紫色花椰菜色胺酸(Trp)含量多少?
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