紫洋蔥白洋蔥差別 | 蔬菜好營養
![紫洋蔥白洋蔥差別](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2017年9月14日—好食課營養師林世航表示,這三種洋蔥的基本營養素差異不大,同樣含有豐富的微量元素和膳食纖維,但在花青素和蒜素的含量上不同,「紫洋蔥有較多花青素, ...,,2021年1月20日—洋蔥是百搭食材,一年四季在超市賣場或傳統市場都買得到,台灣洋蔥依照採...國外研究也發現,紫洋蔥和黃洋蔥的槲皮素含量較高,白洋蔥的含量較低。,2021年5月24日—白洋蔥雖然辣味淡,口感更甜,更為大多數人日常食用接受。但是其營養價值整體不如紫洋蔥。例如一顆成熟的白洋蔥內含有的抗氧化物質僅為紫洋蔥的一半。至於 ...,2021年2月7日—白洋...
「3色洋蔥」營養PK一圖看!白色含鈣量最高1成分過敏兒超推 | 蔬菜好營養
黃辣、紫艷、白甜三種洋蔥味道、營養大不同 | 蔬菜好營養
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黃洋蔥月桂酸(12:0)含量多少?
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紫洋蔥糖質總量含量多少?
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黃洋蔥β-胡蘿蔔素含量多少?
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白洋蔥維生素K2(MK-7)含量多少?
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紫洋蔥β-胡蘿蔔素含量多少?
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黃洋蔥酥胺酸(Thr)含量多少?
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