紫洋蔥生吃 | 蔬菜好營養
2022年1月10日—紫洋蔥:有較多花青素,具抗氧化功能,味道「中辣」,口感比較生脆。黃洋蔥:蒜素多,所以比較辣,肉質比較柔軟,汁水多,適合炒燉。白洋蔥:味道「微 ...,2021年5月24日—從營養學上,洋蔥生吃營養更好,熟吃洋蔥部分營養會流失掉。例如:維生素B、C遇熱後會遭到破壞;而且用水加熱也會導致鉀離子流失,因此洋蔥煮得越熟 ...,紫色洋蔥含有豐富的花青素,這種物質具有很強的抗氧化性,經常食用可以起到延緩衰老的作用。紫皮洋蔥適合炒熟過後吃,在炒制的過程中,需要避免炒的時間過長,導致活性物質 ...,2018年9月18日—...
洋蔥降血脂、燃脂又抗癌!生吃熟食營養大不同1道洋蔥湯抗感冒 | 蔬菜好營養
【菜中皇后】到底洋蔥該生食還是熟吃?三色洋蔥營養各有不同? | 蔬菜好營養
紫色洋蔥生吃好還是熟吃好 | 蔬菜好營養
生吃還是熟食好?洋蔥問題完整解答 | 蔬菜好營養
生吃熟吃?如何減少辛嗆味?洋蔥的9個料理秘訣 | 蔬菜好營養
吃紫色洋蔥皮膚好!還能消炎、抗老、抗過敏 | 蔬菜好營養
黃皮助防癌紫皮洋葱抗衰老!3色洋葱大不同哪種宜生吃? | 蔬菜好營養
紫色洋蔥生吃 | 蔬菜好營養
紫洋蔥脂肪酸P總量含量多少?
紫洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理紫洋蔥脂肪酸組成...
白洋蔥維生素C含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,維生素C有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素B群&C資...
薤甲硫胺酸(Met)含量多少?
薤俗稱:蕗蕎,薤頭,火蔥,蕎蔥,大韭(韮),露京,蕎頭,叫頭,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理薤胺基酸組成資訊:樣品名稱...
黃洋蔥酥胺酸(Thr)含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥胺基酸組成...
黃洋蔥月桂酸(12:0)含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥脂肪酸組...
白蘆筍花生酸(20:0)含量多少?
白蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理白蘆筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
白洋蔥修正熱量含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥一般成分資訊...
白洋蔥酥胺酸(Thr)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥胺基酸組成...
白洋蔥次亞麻油酸(18:3)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪...
小甜椒(青皮)廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
小甜椒(青皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒(青椒,青辣椒),廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢...
黃洋蔥半乳糖含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥糖質分析資訊:...
白洋蔥十五酸(15:0)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪酸組...
白蘆筍花生油酸(20:4)含量多少?
白蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理白蘆筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
白蘆筍月桂酸(12:0)含量多少?
白蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理白蘆筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
薤P/M/S含量多少?
薤俗稱:蕗蕎,薤頭,火蔥,蕎蔥,大韭(韮),露京,蕎頭,叫頭,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理薤脂肪酸組成資訊:樣品名稱:薤俗名...