細蘆筍要削皮嗎 | 蔬菜好營養
![細蘆筍要削皮嗎](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2020年3月16日—蘆筍要不要削皮取決於它的老嫩程度,與粗細沒有明顯相關,如果蘆筍比較細而且比較嫩的話,不削皮直接食用也是可以的;但是如果蘆筍比較細但是莖比較老的話 ...,2016年8月19日—1、用兩手左右方向拿著蘆筍,同時輕輕的往下折。·2、接下來,把蘆筍放在砧板或是桌面上,用削皮刀輕輕的從蘆筍頭的下方約5公分的地方將皮削下。·3、皮都 ...,2022年10月1日—完全可以禒削皮吃的,但是因為蘆筍的根部皮比較老化,如果不去除的話口感不太好,所以一般只要去除蘆筍根部(約佔蘆筍整個的三分之一處)的皮就可以了, ...,2008年7月2...
蘆筍防癌、護血管,如何完美去皮?專家2招快速削皮法不會斷 | 蔬菜好營養
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