絲瓜卡路里 | 蔬菜好營養
2021年7月5日—根據衛生福利部「食品營養成分資料庫」,絲瓜熱量每100克只有17大卡,在烹調上不過度添入油脂或調味用料的話,基本上不會造成身體負擔;而絲瓜每100 ...,2019年10月1日—100g絲瓜的熱量是19大卡。絲瓜的醣質.100g絲瓜的醣質是2.8g。絲瓜的GI質(升醣指數).,依據行政院衛生署台灣食品營養成分資料庫記載,100公克絲瓜中含熱量17卡(低熱量),水分95.2%,蛋白1.0公克,脂肪0.2公克,碳水化合物3.4公克(味甘),纖維0.6-1 ...,2019年7月19日—減肥戰友要選低卡路里、高纖兼去水腫的食物,容易啦,絲瓜就是減肥良伴,符合...
每百克熱量才17大卡,纖維水分都豐富!1個方法煮絲瓜不怕變黑 | 蔬菜好營養
絲瓜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 蔬菜好營養
絲瓜的營養成分 | 蔬菜好營養
2碗絲瓜僅40卡高纖兼去水腫黃凱詩:絲瓜是夏日減肥良伴 | 蔬菜好營養
絲瓜助減重!營養師教2甩肉食譜 | 蔬菜好營養
絲瓜 | 蔬菜好營養
稜角絲瓜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
全身都是寶!高纖、熱量低,絲瓜從花到果實都能吃 | 蔬菜好營養
碳水化合物與營養成分 | 蔬菜好營養
絲瓜花鋅含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,鋅有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花礦物質資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱:Vegetables...
絲瓜十七酸(17:0)含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜脂肪酸組成資訊:...
蒲瓜(圓形)δ-生育酚含量多少?
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稜角絲瓜白胺酸(Leu)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整...
蒲瓜(圓形)脯胺酸(Pro)含量多少?
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絲瓜花粗脂肪含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花一般成分資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱:Vege...
蒲瓜(圓形)蔗糖含量多少?
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絲瓜β-生育酚含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理絲瓜維生素E資訊:樣品名...
蒲瓜(圓形)水解胺基酸總量含量多少?
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絲瓜花錳含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,錳有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花礦物質資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱:Vegetables...
絲瓜廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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絲瓜花花生油酸(20:4)含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花脂肪酸組成資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文...
蒲瓜(圓形)P/M/S含量多少?
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蒲瓜(圓形)酪胺酸(Tyr)含量多少?
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甘藍芽葉酸含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,葉酸有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽維生素B群&C資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱...