蔬菜纖維量 | 蔬菜好營養
2022年1月4日—衛福部建議成人每日膳食纖維攝取量大約為20-38g,但根據國民營養調查結果發現,大多數台灣人都沒有攝取足夠的纖維,甚至連建議量的一半都不到。纖維到底有 ...,2021年10月18日—營養師葉若懿在臉書粉專「葉若懿/Chloe營養師」發文指出,以超市架上販售的常見蔬菜為例,每100g膳食纖維含量最高的前三名分別為地瓜葉3.3g、紅莧菜3.1g ...,2022年2月25日—這些蔬菜幫你補足膳食纖維!·紫蘇:8.8g·牛蒡:5.1g·黑豆芽:4.9g·紫色花椰菜:3.9g·黃秋葵:3.7g·地瓜葉:3.3g·菠菜:3.2g·青花菜:3.1g ...,2022年5月25日—(以下為每1...
「蔬菜纖維排行榜」Top20!「高麗菜」敬陪末座一天一顆都不夠 | 蔬菜好營養
健康網》12款蔬菜膳食纖維大比拚第一名是地瓜葉! | 蔬菜好營養
膳食纖維降2成死亡風險!這份蔬菜清單幫你補足膳食纖維! | 蔬菜好營養
原來多吃纖維還能瘦身?「蔬菜纖維排行榜」Top20 | 蔬菜好營養
富含膳食纖維的食物有哪些? | 蔬菜好營養
高麗菜竟最後一名!高纖蔬菜排行出爐這兩樣奪冠亞軍 | 蔬菜好營養
有吃菜纖維質不一定夠!8種高纖食物一匙助達標營養師傳授3招 ... | 蔬菜好營養
芭樂、地瓜葉...營養師解碼各類食物纖維含量 | 蔬菜好營養
土植青江菜(7月取樣)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
土植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理土...
水蕹菜脯胺酸(Pro)含量多少?
水蕹菜俗稱:,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
水蕹菜磷含量多少?
水蕹菜俗稱:,磷有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜礦物質資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮,混合...
土植青江菜(4月取樣)硬脂酸(18:0)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理土植...
土植青江菜(7月取樣)磷含量多少?
土植青江菜(7月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,磷有多少呢?本篇為大家整理土植青江菜(7月...
芥菜平均值脂肪酸S總量含量多少?
芥菜平均值俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理芥菜平均值脂肪酸組成資訊:樣品名...
粉柿番茄維生素K2(MK-4)含量多少?
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土植青江菜(1月取樣)油酸(18:1)含量多少?
土植青江菜(1月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理土植青...
水植青江菜(10月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
水植青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理水...
土植青江菜(4月取樣)花生酸(20:0)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理土植...
絲瓜花維生素B6含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花維生素B群&C資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱...
土植青江菜(4月取樣)芥子酸(22:1)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理土植...
水蕹菜粗脂肪含量多少?
水蕹菜俗稱:,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜一般成分資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮...
土植青江菜(4月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)花生油酸(20:4)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理土...