維他命d d3分別 | 蔬菜好營養
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,維生素D為脂溶性維生素,人體中主要以D3和D2型式存在,其中D3約.占了所有維生素D的9~9.5成,而且活性也比D2強。體內維生素D有8成以上來自日照,其餘1~2成 ...,2022年9月22日—維生素D2和D3兩者之間的唯一區別是結構上的側鏈,兩者都需經過肝臟和腎臟的作用後,才能轉化成活性維生素D(calcitriol)。有研究指出,維生素D3在提高 ...,2022年10月27日—有人說維生素D3具有活性,維生素D2則沒有活性,因此要補充維生素D3才比較好,但這其實是錯誤的說法,維生素D2與維生素D3的差別是在於「來源」不同,D2的 ...,2020年2月3日—維他命D有分D2...
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