維生素d食物排行榜 | 蔬菜好營養
以下是12種富含維生素D的天然食物來源。;香菇(乾製後)(D2),1600IU;蛋黃,107IU,(每顆蛋黃大約20IU);蘑菇(D2),76IU;奶油,52IU;起士,44IU ...,2021年6月8日—健康網》攝取「維生素D」該吃什麼食物?營養師「8款」報你知·1、黑木耳·2、鮭魚·3、秋刀魚(油脂含量高的魚類)·4、雞蛋·5、牛奶(乳製品)·6、鴨 ...,2022年9月9日—哪些食物富含維生素D?維生素D食物排行榜·褐色蘑菇(UV照射)➣31.9微克=1280IU·舞菇➣28.1微克=1120IU·大比目魚27.4微克=1100IU·洋菇(UV ...,2018年3月26日—而食物又分動物性及植物性,像沙丁魚、鮭魚、乳酪、蛋黃...
14種最富含維生素D的健康食物來源 | 蔬菜好營養
健康網》攝取「維生素D」該吃什麼食物? 營養師「8款」報你知 | 蔬菜好營養
哪些食物富含維生素D?功效、怎麼吃一次告訴你 | 蔬菜好營養
想攝取維他命D,該吃哪些食物? | 蔬菜好營養
維生素D 十大排名食物 | 蔬菜好營養
維生素D防癌抗憂鬱!5食物+曬太陽,吸收率多10倍 | 蔬菜好營養
維生素D食物有哪些?專業營養師一次整理好最佳吃法 | 蔬菜好營養
維生素D食物有哪些?根據5大功效,推薦給你! | 蔬菜好營養
缺維生素D染新冠肺炎風險爆增!98%國人 ... | 蔬菜好營養
補充維生素D防新冠,4種人最缺!維生素D食物排行大公開 | 蔬菜好營養
黃番茄維生素D2含量多少?
黃番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理黃番...
牛蒡維生素D3含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素D資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某...
蕺菜維生素D2含量多少?
蕺菜俗稱:魚腥草,臭腥草,臭臊草,臭瘥草,手藥,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理蕺菜維生素D資訊:樣品名稱:蕺菜俗名:魚...
甘藷葉維生素D總量(IU)含量多少?
甘藷葉俗稱:地瓜葉,番藷葉,過溝菜(藷同薯),維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理甘藷葉維生素D資訊:樣品名稱:甘藷葉...
嫩莖萵苣葉酸含量多少?
嫩莖萵苣俗稱:鵝菜心,莖用萵苣,萵(鵝)仔菜心,大心萵(媚)仔菜,萵苣筍(莖),妹仔菜筍,,葉酸有多少呢?本篇為大家整理嫩莖萵苣...
葵花芽維生素D總量(IU)含量多少?
葵花芽俗稱:,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理葵花芽維生素D資訊:樣品名稱:葵花芽俗名:樣品英文名稱:Sunflowe...
厥子維生素D總量(ug)含量多少?
厥子俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理厥子維生素D資訊:樣品名稱:厥子俗名:樣品英文名稱:Fernbud內容物...
牛蒡維生素D2含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素D資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某...
芋莖維生素D總量(ug)含量多少?
芋莖俗稱:芋拐,芋橫,芋葉梗,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理芋莖維生素D資訊:樣品名稱:芋莖俗名:芋拐,芋橫,芋...
蕎麥芽維生素D3含量多少?
蕎麥芽俗稱:烏麥芽,花蕎芽,荍麥芽,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理蕎麥芽維生素D資訊:樣品名稱:蕎麥芽俗名:烏麥芽,花...
青蘿蔔維生素D總量(IU)含量多少?
青蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,綠蘿蔔,綠長蘿蔔,青菜頭,青大根,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理青蘿蔔維生素D資訊:...
蘿蔔芽維生素D總量(IU)含量多少?
蘿蔔芽俗稱:蘿蔔嬰,菜頭嬰(苗/芽),菜頭苗,貝芽菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔芽維生素D資訊:樣品名稱:...
白蘿蔔(長形)維生素D總量(IU)含量多少?
白蘿蔔(長形)俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔(長形)維生素D資...
長辣椒(紅皮)維生素D總量(IU)含量多少?
長辣椒(紅皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理長辣椒(紅皮)維生素D資訊:樣品名稱:...
長辣椒(紅皮)維生素D3含量多少?
長辣椒(紅皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理長辣椒(紅皮)維生素D資訊:樣品名稱:長辣椒(...