芥 蘭 菜 生吃 | 蔬菜好營養
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2019年11月28日—...指出,十字花科蔬菜包括青花菜、甘藍菜、花椰菜、球芽甘藍、芥藍菜、羽衣...芋頭裡有草酸鈣,生吃嘴巴會麻木,且草酸鈣會在體內累積成腎結石, ...,2021年5月6日—芥蘭可以生吃。芥蘭的蔬菜莖在生吃時味道很好,很脆,類似於水果。但是芥蘭的生食苦味會比較重,建議焯水後再吃。而且芥蘭比較冷,脾胃虛寒不建議生吃 ...,2016年9月1日—十字花科涼拌菜包括:白菜、西蘭花、菜花、芥藍、青花菜、球莖甘藍、芥菜、蘿蔔、蓮藕、茭白、水芹、菱角、荸薺、蓴菜等。2、含草酸較多的蔬菜.菠菜、 ...,2018年2月3日—芥蓝的营养...
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蚵仔白菜視網醇當量(RE)含量多少?
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芥菜平均值離胺酸(Lys)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)維生素C含量多少?
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蚵仔白菜甲硫胺酸(Met)含量多少?
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蚵仔白菜葉酸含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)維生素B1含量多少?
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大心芥菜絲胺酸(Ser)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)反式脂肪含量多少?
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蚵仔白菜磷含量多少?
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芥藍芽鎂含量多少?
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芥菜平均值肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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