芥藍菜禁忌 | 蔬菜好營養
簡介芥蘭一般指芥藍,又名白花芥藍、卷葉菜、格藍菜,為十字花科、芸苔屬甘藍類兩年生草本植物。芥藍的菜苔柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美,以肥嫩的花薹和嫩葉供食用,是 ...,2018年3月4日—1、芥藍菜含豐富的鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類。·2、芥藍富含維生素,除了葉黃素、胡蘿蔔素之外,還有豐富的脂溶性維生素E、維生素K和水溶性的維生素C等 ...,以上內容介紹了芥藍的營養價值和藥用價值,還明確了禁忌人群,由於芥藍具有很多好處,建議孕婦在懷孕期間食用,但是由於過量具有一定的副作用,所以要把握好量不可過量。,加入白糖、雞精調味...
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龍骨瓣莕菜菸鹼素含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)維生素K1含量多少?
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甘藍(圓球形)維生素B2含量多少?
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芥藍菜甘胺酸(Gly)含量多少?
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芥藍芽己酸(6:0)含量多少?
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芥藍菜山酸(22:0)含量多少?
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芥藍菜酪酸(4:0)含量多少?
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龍骨瓣莕菜鉀含量多少?
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甘藍平均值山酸(22:0)含量多少?
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龍骨瓣莕菜亞麻油酸(18:2)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)鎂含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)酪酸(4:0)含量多少?
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芥藍菜磷含量多少?
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甘藍(圓球形)離胺酸(Lys)含量多少?
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