芥藍菜芽 | 蔬菜好營養
![芥藍菜芽](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
菜葉呈深綠色,莖柄粗大。少了傳統芥藍菜的苦味,皮較薄,莖柄脆嫩。甜芥藍菜含維生素A、鈣、鐵等營養。可以香蒜清炒或加肉絲(片)拌炒。建議保存方式:冷藏。,營養價值:每100克的格蘭芽包含豐富的維生素A、維生素C、鈣、鎂與鐵。料理方式:可清炒、燙熟後淋上薄薄的醬汁食用,或拌炒肉絲、肉片都好吃購買現採格蘭芽高鈣 ...,所以說三次!格藍芽在市場上又稱為芥藍苔,台灣話則慣稱為「菜嬰仔」 ...,芥藍菜含豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類。有潤腸去熱氣,下虛火,止牙齦出血的功效;芥藍中含有有機鹼,這使它帶有...
芥藍菜芽 | 蔬菜好營養
現採格蘭芽高鈣蔬菜(芥蘭菜芽)熱烈販售中5斤(12~4月) | 蔬菜好營養
我不是芥藍菜 我是格藍芽⭕️喝高山山泉水長大的那種 ... | 蔬菜好營養
格藍菜芽150g±10% | 蔬菜好營養
天降臻香格藍芽【 不是芥藍菜! 】(約300克 | 蔬菜好營養
芥藍菜 | 蔬菜好營養
芥藍苔.芥藍一樣嗎? 有何不同?專家怎說 中視新聞20160512 | 蔬菜好營養
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