芥蘭菜鈣質 | 蔬菜好營養
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,2018年3月15日—芥藍菜的營養價值很高,每100克的芥藍菜包括豐富的維生素A先質、維生素C、鈣、鎂與鐵。其中,100克的芥藍菜含有51毫克的維生素C,相當於每日建議攝取量 ...,2014年9月23日—吃芥蘭菜,不只能防癌,還能攝取葉黃素,有助眼睛保健,更重要的是,它還是高鈣蔬菜,鈣質的吸收利用率也很高。每100公克芥蘭菜,鈣質含量高達238毫克,僅 ...,2017年3月13日—芥蘭是很健康的一種蔬菜,富含維生素C、類胡蘿蔔素等抗氧化物質。令人驚艷的是,營養師徐偉方指出,芥蘭的鈣質含量相當豐富,每100公克就含有約200 ...,2021年1月6日—芥...
讓癌細胞自殺!芥藍補骨防心血管病,1招除苦澀味 | 蔬菜好營養
是真的!吃下這碗「翠綠」,鈣質比一杯牛奶還豐富 | 蔬菜好營養
芥蘭菜/鈣含量第3名葉黃素明耳目 | 蔬菜好營養
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芥蘭菜- | 蔬菜好營養
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油菜銅含量多少?
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有機小白菜(1月取樣)膽固醇含量多少?
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迷你竹筍白菜錳含量多少?
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有機小白菜(1月取樣)麥芽糖含量多少?
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龍骨瓣莕菜白胺酸(Leu)含量多少?
龍骨瓣莕菜俗稱:水蓮菜,野蓮,銀蓮花,水皮蓮,刺種莕菜,捲瓣莕菜,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理龍骨瓣莕菜胺基酸組成...
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芥藍菜β-生育酚含量多少?
芥藍菜俗稱:芥蘭菜,格藍菜,綠葉甘藍,佛光菜,隔暝仔菜,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理芥藍菜維生素E資訊:樣品名稱:芥...
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甘藍(圓球形)異白胺酸(Ile)含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家...
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蚵仔白菜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?...
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大番茄平均值(綠色系)亞麻油酸(18:2)含量多少?
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葵扇白菜β-生育酚含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,β-生育酚有多少呢?...
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荷葉白菜癸酸(10:0)含量多少?
荷葉白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理荷葉白菜脂肪酸組成資訊:樣...
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冷凍甘藍次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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有機小白菜(4月取樣)磷含量多少?
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油菜心硬脂酸(18:0)含量多少?
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芥菜平均值己酸(6:0)含量多少?
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