茄紅素的食物 | 蔬菜好營養
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,2022年9月27日—營養師楊斯涵表示,富含茄紅素的食物多為紅色系蔬果,並列舉8種蔬果,蔬菜類包括大番茄、紅甜椒、紫高麗菜、胡蘿蔔;水果類則有紅心芭樂、西瓜、葡萄 ...,2020年3月19日—關鍵就在於,新鮮蕃茄的茄紅素為人體不易吸收的反式茄紅素,但經加熱後其結構會轉化為易被吸收的順式茄紅素。因此專家們建議以攝取蕃茄製品取代生食蕃茄, ...,富含茄紅素的天然好食...多存在於紅色的蔬果中,例如番茄、西瓜、木瓜或是紅石榴中。其中又以紅石榴的茄紅素含量最高,每一公克含有50微克的茄紅素。...目前沒有明確的定義 ...,2013年12...
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紅番茄α-生育酚含量多少?
紅番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理紅番...
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紅番茄乳糖含量多少?
紅番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,乳糖有多少呢?本篇為大家整理紅番茄糖...
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紅番茄β-生育酚含量多少?
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紅番茄P/M/S含量多少?
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紅番茄精胺酸(Arg)含量多少?
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紅番茄甲硫胺酸(Met)含量多少?
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紅番茄鎂含量多少?
紅番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,鎂有多少呢?本篇為大家整理紅番茄礦物...
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紅番茄蔗糖含量多少?
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橙蕃茄維生素E總量含量多少?
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黃番茄α-生育酚含量多少?
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紅番茄月桂酸(12:0)含量多少?
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黃金聖女小番茄維生素D總量(IU)含量多少?
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紅番茄反式脂肪含量多少?
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紅番茄組胺酸(His)含量多少?
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紅番茄廿四酸(24:0)含量多少?
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