菜心 100g 卡路里 | 蔬菜好營養
2022年6月15日—100g熱量表--蔬菜類...醃漬鵝菜心,64,78,2.8,0.7,12.9,1.9,-,2234...包心白菜,12,96.2,1.1,0.2,1.8,0.9,-,15.,卡路里目標.1934卡.66/2000卡剩.美體目標:.心臟健康.脂肪65.92g.1.08/67g剩.鈉1958mg.342/2300mg剩.膽固醇300mg.--/300mg剩 ...,菜心苗卡路里:100g熱量表--蔬菜類@ジェシ...,鵝菜心,16,95,1,0.2,3.1,1.2,-,22.醃漬鵝菜心,64,78,2.8,0.7,12.9,1.9,-,2234.蘆筍,27,92,2.3,0.2,4.9,1.9,-,6.,2016年8月29日—生菜100g40千卡(經常吃生菜沙拉).每100克(2兩)不超過40千卡.下面適合減肥女孩子吃的蔬菜:.椰菜、西...
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