菜心煮法 | 蔬菜好營養
![菜心煮法](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,,,,,,A菜心又稱「萵筍」產季11月~4月。A菜心必須削去外皮把較粗的纖維清掉,留下綠色較嫩的部分(也可請菜攤幫忙去皮)。去皮後的A菜心可切成斜片,放入鹽拌勻...,涼拌菜心...作法:.將菜心去皮並切成薄片,然後將切好的菜心和鹽巴一起置入小塑膠袋內。擠出塑膠袋的 ...
【菜心】料理- 283 篇食譜與家常做法 | 蔬菜好營養
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土植本島萵苣(10月取樣)乳糖含量多少?
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水植小白菜(7月取樣)磷含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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有機小白菜(1月取樣)十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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有機本島萵苣(4月取樣)反式脂肪含量多少?
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蘿美萵苣維生素D總量(ug)含量多少?
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水植小白菜(7月取樣)熱量含量多少?
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葵扇白菜半乳糖含量多少?
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水植小白菜(4月取樣)果糖含量多少?
水植小白菜(4月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,果糖有多少呢?本篇為大家整理水植小白菜(4月...
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水植本島萵苣(1月取樣)絲胺酸(Ser)含量多少?
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水植小白菜(7月取樣)P/M/S含量多少?
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水植小白菜(7月取樣)脯胺酸(Pro)含量多少?
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土植小白菜(1月取樣)視網醇當量(RE)含量多少?
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土植本島萵苣(3月取樣)α-生育酚含量多少?
土植本島萵苣(3月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,α-生育酚有多少呢...
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水植小白菜(7月取樣)辛酸(8:0)含量多少?
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