蘋果碳水 | 蔬菜好營養
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2022年11月1日—1個中等大小的蘋果,約含有大約95卡熱量、25克碳水化合物、4克纖維和8毫克維生素C。,,您可在MyFitnessPal找到EnvyApple以及超過2000000種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養成分.,2012年3月10日—1根香蕉含100卡路里和27公克碳水化合物;1顆蘋果含115卡路里和30公克碳水化合物。每天限制攝取100公克碳水化合物,是為減重控制醣類最適當的目標 ...,2020年5月29日—蘋果是12.3。一顆蘋果約150g,所以一顆蘋果的碳水就是(150/100)*12.3=18.5克,熱量18.5*4=73卡。#減脂期到底該吃多少碳水化合物?,蘋果.回首頁.◎食品成分總...
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蒲瓜(圓形)水解胺基酸總量含量多少?
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絲瓜廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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絲瓜辛酸(8:0)含量多少?
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蒲瓜(圓形)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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絲瓜花生油酸(20:4)含量多少?
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絲瓜脂肪酸M總量含量多少?
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蒲瓜(圓形)熱量含量多少?
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