蛋白質維他命c膠原蛋白 | 蔬菜好營養
![蛋白質維他命c膠原蛋白](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年11月9日—攝取膠原蛋白時,也一定要搭配攝取維他命C,身體若缺乏維他命C,膠原蛋白就無法合成,因為維他命C是一個重要的輔酵素,可以把膠原蛋白上的脯胺酸還原成羥 ...,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,2016年1月7日—其實,人體合成膠原蛋白的主要來源為胺基酸以及蛋白質,食物中的蛋、豆、魚、肉類都含有豐富的蛋白質。可是對於許多素食者而言,雖無法直接攝取肉類,仍可 ...,2017年12月3日—...聽說膠原蛋白可以使皮膚變好且有彈性,再加上知道膠原蛋白需要維他命C...結果蛋白質全部轉換成脂肪堆在肚子上,這樣的喝法一...
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