豬里肌一片蛋白質 | 蔬菜好營養
![豬里肌一片蛋白質](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2020年3月12日—豬里肌經常會以是油炸的方式料理成炸豬排,在日式餐廳可以說非常的常見,這個部位的肉油脂較少,可以讓你在攝取上避開過多的脂肪及膽固醇,可別小看了 ...,熱量(kcal).139·水分(g).72.8·蛋白質(g).21.1·脂肪(g).5.4·碳水化合物(g).0·鈉(mg).46·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).68 ...,2022年6月8日—最後,綜觀以上雞肉各部位熱量、脂肪、蛋白質3項數據,其中以里肌肉數值最佳,每百克脂肪含量僅0.6克、熱量109大卡,蛋白質含量有24.2克,成為低脂高 ...,2020年8月24日—豬後腿瘦肉堪稱「最瘦」豬肉部位,每百克肉含21.1克蛋白...
你的肌肉量決定你活多久_透視疾病 | 蔬菜好營養
吃膩雞胸肉了?這幾種肉類一樣讓你每天都能補充滿滿蛋白質! | 蔬菜好營養
豬小里肌的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
雞肉熱量脂肪差很大專家:想練六塊肌吃這部位比雞胸肉更營養 | 蔬菜好營養
減肥只能吃雞胸肉?豬肉「選對部位」熱量更低教你3招煮出好 ... | 蔬菜好營養
各種肉類100g熱量表 | 蔬菜好營養
[生活營養學] 100公克的肉類≠100公克的蛋白質 | 蔬菜好營養
里肌蛋吐司 | 蔬菜好營養
豬里肌蛋白質 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紅辣椒平均值粗蛋白含量多少?
紅辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,紅辣椒,臘椒,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理紅辣椒平...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥平均值苯丙胺酸(Phe)含量多少?
青蔥平均值俗稱:,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理青蔥平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥平均值俗名:樣品英文...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥平均值廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
青蔥平均值俗稱:,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理青蔥平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青蔥平均值俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥平均值精胺酸(Arg)含量多少?
青蔥平均值俗稱:,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理青蔥平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥平均值俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
小番茄平均值(紅色系)組胺酸(His)含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,組胺酸(His...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
南瓜平均值磷含量多少?
南瓜平均值俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,磷有多少呢?本篇為大家整理南瓜平均...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥平均值異白胺酸(Ile)含量多少?
青蔥平均值俗稱:,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理青蔥平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥平均值俗名:樣品英文...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥平均值脯胺酸(Pro)含量多少?
青蔥平均值俗稱:,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理青蔥平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥平均值俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
南瓜平均值菸鹼素含量多少?
南瓜平均值俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理南瓜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
小番茄平均值(橙色系)硬脂酸(18:0)含量多少?
小番茄平均值(橙色系)俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,硬脂酸(18:0)有多少呢?...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒平均值(青皮)鐵含量多少?
甜椒平均值(青皮)俗稱:青椒,(甜)番椒,青辣椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,鐵有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥平均值天門冬胺酸(Asp)含量多少?
青蔥平均值俗稱:,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理青蔥平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥平均值俗名:樣品英...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒平均值(青皮)修正熱量含量多少?
甜椒平均值(青皮)俗稱:青椒,(甜)番椒,青辣椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,修正熱量有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大番茄平均值(紅色系)熱量含量多少?
大番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,熱量有多少...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青辣椒平均值水解胺基酸總量含量多少?
青辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒(牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,青辣椒),水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理...