野米功效 | 蔬菜好營養
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,营养功效·1、菰米的膳食纤维含量也是糙米的两倍。膳食纤维可增加肠道功能,防止便秘。·2、菰米可帮助降低甘油三酯和胆固醇,并有助于身体的免疫系统和身体的全面健康。,2020年11月20日—糙米和野米含豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動、幫助排便,而且提高飽肚感,對於想減肥、容易便秘的人士都非常適合!另外,糙米和野米含豐富的礦物質和 ...,2015年10月9日—1.北美野美是天然純野米,顏色黑亮,是具有排毒、滋潤皮膚的功效,是天然的綠色健康食品。·2.野米對心臟病,癌有防治及抑制作用。·3.野米內維生素B1的 ...,2020年12月4日—野米...
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