鐵質不足 | 蔬菜好營養
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,2019年1月7日—鐵質是血紅素的成分之一,可幫助紅血球運送氧氣至全身器官,如果鐵質不足,身體就沒辦法製造足夠的健康紅血球,將氧氣提供給全身利用,因而容易造成疲勞、 ...,2019年1月23日—很多爸媽會擔心嬰兒會有鐵質不足的問題,其實從四個月大之後開始吃副食品,這時候就能從食物補充鐵了。血質鐵的生物利用率比非血質鐵高。雜食飲食鐵的 ...,2020年11月11日—如果鐵吃不夠,血紅素合成不足,就會造成組織和器官缺氧,不但身體容易疲倦、頭暈、臉色蒼白、掉頭髮,甚至會心跳加快、血壓降低、影響記憶力和學習能力, ...,2022年6月1...
衞生署學生健康服務 | 蔬菜好營養
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「缺鐵性貧血」不一定是鐵質不足!注意這些症狀台大名醫教 ... | 蔬菜好營養
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甘藍芽鈣含量多少?
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食茱萸維生素B6含量多少?
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大芥菜維生素B12含量多少?
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綠蘆筍(短型)維生素B12含量多少?
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櫻桃蘿蔔維生素B12含量多少?
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青花菜筍維生素D總量(ug)含量多少?
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白莧菜錳含量多少?
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水植青江菜(1月取樣)鉀含量多少?
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水蕹菜錳含量多少?
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櫻桃小番茄鐵含量多少?
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試交二號小番茄維生素A總量(IU)含量多少?
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櫻桃蘿蔔鐵含量多少?
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試交二號小番茄維生素C含量多少?
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黃櫛瓜維生素D總量(ug)含量多少?
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龍骨瓣莕菜膳食纖維含量多少?
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