長期吃生菜 | 蔬菜好營養
2022年9月4日—想要減肥的人,經常以生菜當正餐食用,熱量低又可增加飽足感。但長期食用生食,若清潔及保存不佳,容易將大腸桿菌、腸炎弧菌及李斯特菌吃下肚,不僅 ...,2019年8月15日—藝人紀艾希近期在節目《醫師好辣》中,分享自己曾有過長期三餐都吃生菜沙拉的經驗,原先認為夏天天氣炎熱適合吃冷食也能順便瘦身,為了達到減肥的效果 ...,2016年11月13日—周宗翰醫師表示,生菜屬於生冷食物,長時間、大量吃,很容易讓基礎代謝率下降,而減重最重要的是不要讓基礎代謝率下降,因此吃生菜減重長期來說對減重 ...,讓人不禁好奇她究竟是...
愛吃蔬果仍罹患大腸直腸癌!營養師曝常吃生菜恐為元凶之一 | 蔬菜好營養
減肥想以生菜沙拉作為主食嗎?小心還沒瘦就弄壞身體! | 蔬菜好營養
吃生菜減重當心子宮、攝護腺都受害 | 蔬菜好營養
千萬別為了減肥,只吃生菜沙拉!張鈞甯「好身材秘訣」大公開 | 蔬菜好營養
減肥DIY沙拉!女大生狂嗑5天…突「核彈級腹痛」 營養師見 ... | 蔬菜好營養
生菜沙拉可補充纖維質長期當正餐飲食不均衡 | 蔬菜好營養
連沙拉都要吃溫的!超模不復胖的飲食原則!劉欣瑜 | 蔬菜好營養
瘦身狂吃沙拉太寒!加味蔬菜湯吃出暖滋味 | 蔬菜好營養
吃生菜沙拉較健康?專家曝8種蔬菜煮熟更營養:紅蘿蔔 | 蔬菜好營養
奶油萵苣(日本種)脂肪酸M總量含量多少?
奶油萵苣(日本種)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,脂肪酸M總量有多少呢?...
葵扇白菜δ-生育酚含量多少?
葵扇白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,江戶(門)白菜,黑葉白菜,扇子白菜,黑芥菜,排菜,δ-生育酚有多少呢?...
土植小白菜(4月取樣)粗蛋白含量多少?
土植小白菜(4月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理土植小白菜(4...
蘿美萵苣維生素B1含量多少?
蘿美萵苣俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣(大陸妹),維生素B1有多少呢?本篇...
有機小白菜(1月取樣)纈胺酸(Val)含量多少?
有機小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理有機小白...
水植本島萵苣(1月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
水植本島萵苣(1月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,十五酸(15:0)有多...
土植小白菜(1月取樣)總碳水化合物含量多少?
土植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理土植小...
蘿美萵苣β-胡蘿蔔素含量多少?
蘿美萵苣俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣(大陸妹),β-胡蘿蔔素有多少呢?本...
茭白筍α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍維...
奶油萵苣(日本種)鈉含量多少?
奶油萵苣(日本種)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,鈉有多少呢?本篇為大家...
水植小白菜(1月取樣)月桂酸(12:0)含量多少?
水植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理水植小...
土植本島萵苣(4月取樣)十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
土植本島萵苣(4月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,十八碳四烯酸(18:4...
土植本島萵苣(7月取樣)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
土植本島萵苣(7月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,肉豆蔻烯酸(14:1)...
茭白筍脂肪酸M總量含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪酸組成...
水植小白菜(7月取樣)麥芽糖含量多少?
水植小白菜(7月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理水植小白菜(7...