電鍋蒸花椰菜變黃 | 蔬菜好營養
https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,2022年5月16日—花椰菜具有抗癌作用,但是英國一項研究警告,如果用水煮花椰菜,會把其中的抗癌成分損失達七成,...就如同蒸魚那樣吧不過有些菜用蒸的會變黃,,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,電鍋蒸菜變黃:蒸出來的飯菜總是黃黃、爛爛...,因為電鍋菜做出的食物口味相當清爽,若希望肉類能更有味道,可以在入鍋前...綠色葉菜類因久熱易變黃,不僅流失營養素, ...,很瞎,以前青花椰菜居然常常用電鍋蒸的,然後青花椰菜變黃很硬菜的不能吃,嚇得我不太敢煮花椰菜,今天終於才明白青花椰...
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