電鍋蒸菠菜 | 蔬菜好營養
,其實只要利用些小技巧,像是菠菜、龍鬚菜、A菜等,這些蔬菜還是很適合以電鍋來料理。注意計算蒸的時間從電鍋外鍋的水沸騰時開始,也就是電鍋開始冒出大量的蒸氣時, ...,菠菜電鍋料理怎麼做才好吃?這裡有67篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:電鍋發糕(紅麴、菠菜)、菠菜蒸蛋、菠菜雞肉鮮菇炒泡麵、金沙皮蛋炒菠菜、<五星級大力水手餅 ...,2013年4月16日—食材·菠菜.1把·熱狗.3條·竹輪.1/2條·芝麻.適量·蛋.1顆·油.1小匙·鹽.1小匙·小蕃茄.1粒.,2.蒸熟白飯時將菜葉直接放在白飯上,蒸5~10分鐘即可,切勿加蓋,讓鍋內蒸氣蒸熟菜葉...
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紫色甘藍十七酸(17:0)含量多少?
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紫色甘藍半乳糖含量多少?
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蕺菜維生素K2(MK-4)含量多少?
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紫色甘藍α-胡蘿蔔素含量多少?
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紫色甘藍其他脂肪酸含量多少?
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紫色甘藍維生素B6含量多少?
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蕺菜維生素K2(MK-7)含量多少?
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