顧筋骨食譜 | 蔬菜好營養
![顧筋骨食譜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2020年8月2日—中醫師親授黑色食譜!2湯滋補肝腎、強健筋骨.食譜設計/陳曉萱中醫師黑豆雞湯材料:黑豆2大匙,雞腿1支、薑片(去皮)2片、水1000毫升作法:.,2022年7月16日—預備食材·大雞腿2隻·米酒400cc·飲用水1600cc·中藥材:·杜仲5錢·巴戟5錢·牛膝5錢·金狗脊5錢.,2023年1月18日—1.將杜仲、肉蓯蓉、黃精、當歸、黃耆加6杯水,與豬肋骨熬煮40分鐘。·2.取出藥材留下湯汁,加入枸杞、黑棗、高麗菜煮滾。·3.另將薑和麻油炒香,倒入湯中 ...,2020年9月12日—陳曉萱也分享自己以黑豆做好體質保養的經驗,她表示黑豆不只能補腎顧腰,對於女...
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強壯筋骨湯的做法 | 蔬菜好營養
補腎、顧腰、護膝的黑色食療!中醫私傳2道雞湯強筋健骨 | 蔬菜好營養
2020年8月2日 — 中醫師親授黑色食譜!2湯滋補肝腎、強健筋骨. 食譜設計/陳曉萱中醫師 黑豆雞湯 材料:黑豆2 大匙,雞腿1 支、薑片(去皮)2 片、水1000 毫升 作法:. Read More
杜仲巴戟土雞湯「顧筋骨」 食譜與作法by 江湖小俠 | 蔬菜好營養
2022年7月16日 — 預備食材 · 大雞腿2隻 · 米酒400cc · 飲用水1600cc · 中藥材: · 杜仲5錢 · 巴戟5錢 · 牛膝5錢 · 金狗脊5錢. Read More
食譜/保護關節不痠痛!這款藥膳湯頭補肝腎、強筋骨加米酒 ... | 蔬菜好營養
2023年1月18日 — 1.將杜仲、肉蓯蓉、黃精、當歸、黃耆加6杯水,與豬肋骨熬煮40分鐘。 · 2.取出藥材留下湯汁,加入枸杞、黑棗、高麗菜煮滾。 · 3.另將薑和麻油炒香,倒入湯中 ... Read More
在家自己煮出顧腰好湯,中醫師推薦這2道溫和調養體質 | 蔬菜好營養
2020年9月12日 — 陳曉萱也分享自己以黑豆做好體質保養的經驗,她表示黑豆不只能補腎顧腰,對於女性而言更是不可或缺 ... 中醫師親授黑色食譜!2 湯滋補肝腎、強健筋骨 Read More
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