香蕉升糖指數 | 蔬菜好營養
,2022年3月10日—許睿涵分析,其實生熟香蕉的熱量差異不大,但升糖指數(GI)卻有差。從升糖指數來看,綠香蕉的GI值約30,一般香蕉是42,有斑點的熟香蕉則是52,這是 ...,2020年5月11日—答案是選香蕉,因為這意同稀飯與糙米之間的差別,西瓜湯湯水水的,而香蕉其實內含水溶性纖維豐富,因此影響升糖指數的關鍵就都在於這相同體積內所含的「 ...,2021年7月16日—雖然水果富含果糖和葡萄糖等單糖,但香蕉因含纖維及抗性澱粉,故升糖指數並不高,根據國際GI資料庫,香蕉的GI為51,屬於低GI食物(註),所以適量食用 ...,除此之外,儘管香蕉...
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越瓜水解胺基酸總量含量多少?
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越瓜其他脂肪酸含量多少?
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越瓜色胺酸(Trp)含量多少?
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大番茄平均值(紅色系)銅含量多少?
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小番茄平均值(紅色系)維生素K2(MK-7)含量多少?
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圓茄子山酸(22:0)含量多少?
圓茄子俗稱:日本茄子,迷你茄,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理圓茄子脂肪酸組成資訊:樣品名稱:圓茄子俗名:日本茄子,...
橙蕃茄維生素D3含量多少?
橙蕃茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理橙蕃...
越瓜棕櫚酸(16:0)含量多少?
越瓜俗稱:醃瓜,菴瓜,梢瓜,酥瓜,甜瓜,羊角瓜,稍瓜,生瓜,白瓜,青瓜,百香胡瓜,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理越瓜脂肪...
越瓜月桂酸(12:0)含量多少?
越瓜俗稱:醃瓜,菴瓜,梢瓜,酥瓜,甜瓜,羊角瓜,稍瓜,生瓜,白瓜,青瓜,百香胡瓜,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理越瓜脂肪...
小番茄平均值(紅色系)膽固醇含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)丙胺酸(Ala)含量多少?
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醃漬越瓜廿四酸(24:0)含量多少?
醃漬越瓜俗稱:醃瓜,菴瓜,梢瓜,酥瓜,甜瓜,羊角瓜,稍瓜,生瓜,白瓜,青瓜,百香胡瓜,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理醃漬...
小番茄平均值(紅色系)絲胺酸(Ser)含量多少?
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大番茄平均值(紅色系)半乳糖含量多少?
大番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,半乳糖有多...
小番茄平均值(紅色系)β-胡蘿蔔素含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,β-胡蘿蔔素...