香蕉維生素c含量 | 蔬菜好營養
2020年9月23日—李婉萍舉例幾款維他命C較低的水果為例,同樣100克的水果,葡萄維他命C的含量只2.4毫克、蘋果2.9毫克、香蕉4.3毫克、白肉紅龍果5.3毫克、西瓜5.9毫克。,2020年9月17日—從「食品營養成分資料庫」蔬菜類和水果類的維生素C數值來看,你會發現蔬菜維生素C含量並不遜於水果:.*在「食品營養成分資料庫」中,水果類共有231 ...,若以每日營養需求來看,其纖維和鎂含量可滿足每日需求的10%左右,維生素C為16%,鉀27.6%、維生素B6則為41.3%。另外,香蕉還含酚類化合物、生物鹼、單寧、類黃酮、皂素 ...,2013年6月19日—以往認為柳...
維他命C就足夠?錯!營養師教你「這樣」吃水果才對,抽菸 | 蔬菜好營養
奇異果、芭樂都輸了!維生素C含量第一名是它...100種蔬果 | 蔬菜好營養
香蕉5大驚人好處,營養師讚香蕉是「神補品」! | 蔬菜好營養
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蔬果維生素C排行榜!NO.1竟非檸檬 | 蔬菜好營養
黃金菾菜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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食茱萸維生素C含量多少?
食茱萸俗稱:刺楤,紅刺楤,刺江某,越椒,艾子,茱萸,刺公牡,維生素C有多少呢?本篇為大家整理食茱萸維生素B群&C資訊:樣品名稱...
牛番茄視網醇含量多少?
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菾菜維生素K2(MK-4)含量多少?
菾菜俗稱:葉用甜菜,莙薘菜,牛皮菜,豬乸菜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理菾菜維生素K資訊:樣品名稱:菾菜俗名:...
紅番茄鈉含量多少?
紅番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,鈉有多少呢?本篇為大家整理紅番茄礦物...
大番茄平均值(紅色系)鈉含量多少?
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黃金菾菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
黃金菾菜俗稱:黃金火焰菜,君達菜,甜菜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理黃金菾菜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:黃金...
紅番茄鈣含量多少?
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朝天椒(圓果)維生素D總量(IU)含量多少?
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朝天椒(長果)維生素B2含量多少?
朝天椒(長果)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,指(向)天椒,赤穗生番椒,叢果番椒,海椒,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理朝天椒(...
芹菜平均值維生素B12含量多少?
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紅番茄灰分含量多少?
紅番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,灰分有多少呢?本篇為大家整理紅番茄一...
紅番茄維生素E總量含量多少?
紅番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理...
紅番茄粗蛋白含量多少?
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朝天椒(長果)維生素C含量多少?
朝天椒(長果)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,指(向)天椒,赤穗生番椒,叢果番椒,海椒,維生素C有多少呢?本篇為大家整理朝天椒(...