高麗 菜乾 做法 | 蔬菜好營養
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,,2011年6月18日—取出高麗菜瀝乾水分,拿出戶外,鋪放紙板或是鐵板,高麗菜絲均勻灑開曝曬。曝曬約兩小時必須翻動高麗菜,約半天高麗菜會變得濕黏,那是蔬菜原本的甜份 ...,2019年3月21日—步驟·高麗菜剖去蕊後ㄧ片片攤開放在太陽下曬·冬日陽光需曬2天曬到菜已呈ㄌㄟㄌㄟ即可·2顆曬完剩餘約1顆量·準備材料來搓揉·放入鹽搓揉軟化·用重物壓 ...,2017年1月20日—高麗菜外觀清洗後瀝乾。·將菜葉一片片剝開攤在鐵盤上,日出時置於陽光下曝曬,日落後收回,隔天再繼續曝曬,共2天。·將高麗菜撒上鹽巴,以手稍微搓揉, ...,高麗菜乾料理怎麼做...
手工曬高麗菜乾!注意1關鍵吃起來香脆爽口不乾硬 | 蔬菜好營養
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