鹽熱量 | 蔬菜好營養
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2020年9月30日—我們知道,胖,是攝入熱量過剩堆積成為脂肪造成的,而食鹽的主要成分是氯化鈉。並沒有很多熱量。但是很多減肥食譜都說飲食要少油少鹽。,2020年1月14日—食鹽的主要化學成分是是氯化鈉和微量碘酸鉀,二者都屬於無機物,基本上不會發生化學反應,更不會放出熱量,所以減肥期間控鹽並不是因為鹽的熱量高。那麼 ...,2022年10月1日—糖產生的熱量多,鹽是氯化鈉,易溶於水,屬於無機物,不含有熱量也不產生熱量。飲食中可以提供熱量的營養素是糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、 ...,2022年9月20日—飲食中鹽/鈉攝入量...
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